Quem tem um porque, encontra um como!

Por que você não caminhou hoje?
Por que você não deu aquele abraço?
Por que você não pediu desculpas?
Por que você não arrumou seu armário?
Por que você não jogou fora tudo aquilo que acumula sem precisar?
Por que você não saiu para passear?
Por que você não fez aquela viagem?
Por que você não se matriculou naquele curso?
Por que você não telefonou para aquela pessoa?
Por que você não começou o regime?
Por que você não foi ao dentista?
Por que você não fez seus exames de rotina?
Por que você não estudou o suficiente?
Por que você não mudou o cabelo?
Por que você não leu aquele livro, na cabeceira há tanto tempo?
Por que você não trabalhou melhor?
Por que você não disse: Não! Agora chega!
Por que você não comprou aquela roupa?
Por que você não passou filtro solar?
Por que você não disse: eu te amo?
Por que você não pediu ajuda?
Por que você não mudou as coisas que lhe incomodam?
Por que você não disse: Agora é minha vez!
Por que você não entrou na academia?
Por que você não terminou a faculdade?
Por que você não comprou o seu carro?
Por que você não comprou a sua casa?
Por que você continua fazendo as mesmas coisas e desejando resultados diferentes?
Assuma: Não é porque não tem dinheiro, tempo, idade, coragem ou oportunidade.
É porque você não QUER. Não tem VONTADE.
Trabalhe a VONTADE dentro de você. Mude seus pensamentos viciados, cristalizados, limitantes... Mude suas crenças pobres e castradoras. Ouse, arrisque, faça!
Lembre-se: Quem tem um “porque” encontra um “como”!
Se você não fez nada do que precisava para ser feliz, não coloque a culpa em ninguém.
É mais fácil culpar o outro, o mundo, Deus, a vida...
Mas não é justo. Porque a única pessoa responsável pela sua felicidade é: VOCÊ!
Pare agora de reclamar de tudo e de todos.
Saia do papel de vítima e assuma o controle da sua vida.
FAÇA DIFERENTE. FAÇA HOJE!
Você não precisa ver para crer. Você precisa CRER para VER.

Hai!
Sandra Lúcia

Eu quero, eu posso, eu consigo, eu mereço!

Todos nós queremos ser mais felizes. Aguardamos isso como se fosse um presente que um dia chegaria bem embrulhado e pronto para ser usado.
Felicidade não é isso. Não é algo que um dia iremos atingir. A felicidade é algo que já existe dentro de nós. Precisamos apenas aprender a acessá-la.
O segredo é a conscientização de que já temos dentro de nós tudo que precisamos para sermos realizados e felizes. A questão é que não acreditamos realmente nisso.
As conquistas externas dependem dessa certeza que é apenas nossa. O olhar autêntico sobre aquilo que já possuímos é o caminho da nossa mudança e ela acontece dentro e não fora de nós.
Pode ser que ainda não tenhamos tudo que queremos, mas temos que valorizar e amar tudo que já temos. Se não treinarmos nossa mente para o reconhecimento de todas as dádivas que já possuímos, talvez passemos uma vida inteira com uma venda nos olhos.
A maior parte das pessoas não reconhece que a felicidade é construída diariamente. As pessoas falam sobre o que querem, mas não estão dispostas a agir para atingirem seus sonhos.
Nossos pensamentos são o nosso poder. Se mudarmos pensamentos negativos e limitantes enxergaremos que já possuímos tudo dentro de nós – só precisamos tomar posse desse poder e do merecimento que temos.
Não podemos passar a vida acreditando que um dia teremos a vida de nossos sonhos. Precisamos começar hoje.
Somos o que acreditamos ser e estamos onde queremos estar. Se não acreditarmos que nascemos para ser felizes, não seremos. Felicidade só pode ser alcançada se tivermos a coragem de buscá-la dentro de nós, pensando diferente, sentindo diferente e agindo diferente.
Lembrem-se das palavras de Albert Einstein sobre o que significa insanidade: “É continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes”. Faça coisas diferentes em sua vida! Seu futuro começa agora!
Pessoas que não ampliam seu poder de atuação estão sempre dizendo “Amanhã eu farei isso ou aquilo”. Por que não hoje?
Se tivermos sonhos, precisaremos encontrar dentro de nós a força para atingi-los. E essa ação só depende de nós. Começando hoje. Acreditando que podemos. Acreditando que merecemos. Mudando nossos pensamentos, mudamos nossa vida.
Chega de nos enganarmos com desculpas: “é muito longe”, “não tenho tempo”, “não tenho dinheiro”, “não tenho mais idade pra isso”. Se não atingimos o que queremos o motivo não está fora e, sim, dentro de nós – na nossa vontade.
Repita todos os dias: Eu quero, Eu posso, Eu consigo, Eu mereço!
Se a vontade não funciona, nenhum milagre virá. O milagre já existe. O milagre somos nós.
Hai!
Sandra Lúcia

Mulher, você tem mais de 40? Então é a sua vez!

Mulheres movidas pela necessidade de independência financeira ou pelo real desejo de realização profissional estão em busca de um espaço no mercado de trabalho.
Após os 40 anos, isso poderá parecer mais difícil para aquelas que não conseguirem enxergar o verdadeiro valor que têm.
A mulher que olha para si mesma já se sentindo perdedora por estar acima dos 40, desiste de ganhar mesmo sem entrar no jogo.
O mundo prova, a cada dia, que as mulheres maduras estão galgando desafios sempre mais ousados. Elas estão aí e não chegaram ao topo por sorte. Elas acreditaram em si mesmas.
O mercado de trabalho está buscando e valorizando as pessoas que têm energia, brilho nos olhos, entusiasmo e capacidade de trocar suas melhores experiências.
Isso inclui, também, a mulher com mais de 40 anos. O que acontece na maioria das vezes é que elas se deixam estagnar por crenças que limitam a autoconfiança.
Acredite: A mulher que existe em você é interessante, sabe o que quer da vida. Não possui comportamentos programados, mas preserva atributos de quem se conhece muito bem, sem precisar do olhar teatral. É autêntica, centrada, natural, sábia e serena.
Essa mulher se interessa, se importa e quer fazer a diferença não só na sua vida, como na vida dos outros, também.
É agradável, gosta de “gente”. Quer viver com intensidade cada experiência, sabe que não deve perder tempo desperdiçando vida com “frescurinhas”.
Essa mulher existe. Se alguém ainda não a percebeu ou se alguns espaços do mercado ainda não a viram, não desista e não se deixe levar por preconceitos.
Olhe-se no espelho, sorria para você. Conserte o batom, capriche no delineador (seus olhos são tão lindos e cheios de expressão), enxugue aquela lágrima teimosa, fruto de um medo que é só seu.
Coloque seu salto, aplique um perfume leve (você não precisa mais que isso). Sorria (que sorriso autêntico você tem). Jogue o cabelo, dê uma piscadinha cúmplice para essa mulher linda que já não é menina, mas fascina, simplesmente por existir.
Por fim, jamais diga: "no meu tempo". O seu tempo é HOJE!
Agora vá a luta. Você é guerreira. E o mundo inteiro precisa saber que você ainda está no jogo.

Hai!

Sandra Lúcia

Ano Novo... Sonho Novo!

Quando falamos de sonhos tocamos nas mais profundas emoções humanas. Todos, sonhamos. Não há como não sonhar.
Qualquer sonho nada mais é que um objetivo que temos que sentir, conquistar, possuir para atingirmos o estado de felicidade.
Mas, por que tantos realizam sonhos e outros tantos nem chegam perto deles? Qual é o segredo para transformar sonhos em realidade?
O primeiro passo – construir objetivos. Objetivos são ações práticas para conseguirmos concretizar nossos sonhos. Comece escrevendo o seu objetivo como um verbo que determine ação: Comprar uma casa! Fazer uma faculdade! Conseguir um amor!
Os verbos de ação trazem o sonho para o real, para o verdadeiro.
O segundo passo - pensar com seriedade nas condições práticas que ajudem a atingir os objetivos: esses serão os seus pontos fortes. Há, também, alguns fatores que limitam seus potenciais: são os seus pontos fracos.
Na prática, funciona assim. Por exemplo, alguém que sonhe encontrar um grande amor, mas tenha medo de sofrer, de ser traído, de não ser correspondido. Os seus pontos fracos limitadores poderão ter mais força que seu próprio sonho real. É preciso, então, edificar seus pontos fortes e eliminar seus pontos fracos e limitadores.
O terceiro passo – definir pequenas metas ou dividir seu grande objetivo em pequenos pedaços que serão alcançados a um passo por vez. E, assim, meta após meta, vá realizando cada parte do objetivo, sem ansiedade.
Pense que um grande sonho só é possível se dermos um passo de cada vez, com determinação e disciplina. Tudo o que queremos de verdade é possível, desde que completemos com calma o Ciclo de Realização.
Quem pretende realizar um sonho, independentemente de sua grandiosidade, poderá seguir o Ciclo de Realização e terá chances reais de concretizá-lo. Isso é possível quando elaboramos claramente os nossos objetivos e planejamos cada passo para realizá-lo, com ação constante.
É diferente do que apenas, por exemplo, entrar numa casa lotérica para realizar o sonho de ficar rico ou entrar num site de relacionamento para atingir seu “final feliz”.
O Ciclo de Realização são todos os passos que damos, desde o primeiro até o último, para atingirmos com maturidade emocional aquilo que objetivamos, sem nos desviarmos com ilusões falsas e prazeres imediatos.
Quem não elabora seu sonho e não se disciplina a cumprir cada passo, acabará por descobrir-se dentro do Ciclo da Frustração, que ocorre quando não nos preparamos para o sonho e simplesmente ficamos parados a espera de sua realização.
Um sonhador empreendedor deve construir seu sonho, persegui-lo, avaliá-lo a cada instante. Não deve ficar no plano do inconsciente, lamentando o quanto seria bom se o sonho se realizasse.
Quem quer realizar um sonho deve executar suas ações insistentemente e nunca desistir por conta de alguns contratempos ou culpar os outros ou a vida por algumas frustrações. E, principalmente, não deve ficar esperando que os outros ou o acaso façam aquilo que somente o dono do sonho pode fazer.
Transformar sonhos em realidade é possível, sim. E, quando passamos a acreditar que existe uma receita para isso, não há mais o que temer, apenas o que sonhar.
Felizes sonhos novos!

Hai!
Sandra Lúcia

... naquele dia, aprendi que os sonhos existem para tornar-se realidade.
E desde aquele dia já não durmo para descansar... simplesmente durmo para sonhar.
Walt Disney